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Psicología de la belleza: cómo replantear el mensaje de la moda sobre la autoestima

Las industrias de la moda y la belleza a menudo manipulan a los consumidores creando brechas de identidad percibidas a través del marketing aspiracional, la escasez y el lenguaje de «corrección».

La brecha aspiracional: las marcas de alta moda a menudo utilizan imágenes frías e intocables para crear una sutil sensación de déficit social en el consumidor. Foto: Getty.

La moda y la belleza nunca se han limitado a la ropa o el maquillaje. Desde la perspectiva psicológica de la moda, funcionan como indicadores sociales de pertenencia y poder, determinando quién se deja ver y quién puede ocupar un espacio.

En las salas de juntas de los conglomerados globales de lujo, el verdadero motor del crecimiento no es el bolso ni el suero, sino la promesa de convertirse en una versión más refinada de uno mismo.

Se proyecta que el mercado mundial de belleza y cuidado personal generará 703 mil millones de dólares en ingresos para finales de este año, según Statista. El crecimiento en la moda y la belleza ha dependido históricamente de la aspiración. Pero esta suele moverse en una delgada línea entre la inspiración y la insuficiencia.

La diseñadora y fundadora de AS by DF, Denise Focil, compartió durante una entrevista por Zoom: “Las redes sociales [se han convertido] en la plataforma para que nuestra industria convenza a las personas de que si no lucen de cierta manera, si no encajan en [cierto perfil], entonces no son dignos”.

Lo que emerge es un sofisticado ecosistema de marketing que identifica brechas de identidad y ofrece productos como soluciones. Al sugerir que las personas son demasiado mayores, demasiado simples o demasiado comunes, estas industrias crean una necesidad psicológica que solo sus productos afirman abordar.

En 2026, estos mensajes sutiles han pasado de ser simples anuncios publicitarios a una influencia constante y generalizada. Para proteger nuestro bienestar mental, debemos analizar estas tácticas y desarrollar estrategias eficaces de replanteamiento psicológico.

La anatomía del mensaje sutil: la ingeniería del descontento

El marketing más efectivo se infiltra lentamente en tu subconsciente. Estas industrias utilizan detonantes psicológicos específicos para influir en el comportamiento, resaltando una parte que percibes como faltante en tu vida.

1. La brecha aspiracional (el déficit de estatus)

Las casas de alta costura suelen usar modelos inexpresivos y de alto contraste. Esto crea una sensación de perfección fría e intocable. ¿El mensaje sutil? «Estás ahora mismo mirando desde fuera». El producto se comercializa no como una prenda de vestir, sino como una tarjeta de socio para cerrar la brecha social que te separa de la élite.

2. El ciclo de la escasez y el estatus

Un estudio de 2023 publicado en el Journal of Business Research reveló que el marketing de escasez aumenta significativamente las compras impulsivas. Al ofrecer lanzamientos exclusivos y ediciones limitadas, las marcas desencadenan el FOMO (miedo a perderse algo). Esto ignora el cerebro lógico y afecta la amígdala, haciendo que el consumidor sienta que su posición social está en desventaja si no actúa de inmediato.

Las mujeres no deberían tener la responsabilidad de ajustarse a estándares estrechos. Carly Bigi, fundadora de Laws of Motion, señaló durante una entrevista por Zoom: «La responsabilidad no debería recaer en el cliente. La responsabilidad no debería recaer en la industria».

3. El lenguaje de la corrección (El déficit físico)

En el mundo de la belleza, los productos se comercializan como soluciones a problemas que desconocías. Términos como antienvejecimiento, difuminador de poros y corrector de color refuerzan sutilmente la idea de que las características humanas naturales (textura, arrugas o pigmentación) son errores.

Ese mensaje va más allá de la piel. Según datos de la industria compartidos por Bigi en la entrevista, la mujer promedio en EE. UU. usa talla 16 y el 84 % usa talla 12 o mayor; sin embargo, solo el 8 % de las marcas ofrecen tallas superiores a la 12. Como explicó Bigi: «La falacia de identificarse con una talla es completamente errónea».

En otras palabras, el estándar visual es más estrecho que la realidad. Focil añade: «El tamaño más grande que he prestado es un tamaño mediano para préstamos de famosos».

El costo oculto: la salud mental y el estándar de perfección

Si bien estas estrategias son eficaces para los márgenes de ganancia, el efecto acumulativo en la psique humana es significativo. Cuando las mujeres se comparan constantemente con una realidad digitalmente alterada, la fricción interna tiene un impacto psicológico.

  • Trastorno dismórfico corporal: la exposición constante a la belleza filtrada y a tipos de cuerpo ideales puede llevar a un enfoque obsesivo en los defectos percibidos.
  • La cinta de correr hedónica: es el fenómeno psicológico en el cual la satisfacción de una nueva compra se desvanece rápidamente, dejando al consumidor en un estado de insatisfacción perpetua; busca continuamente la siguiente solución para su déficit percibido.
  • Depresión por comparación: Las investigaciones demuestran sistemáticamente una correlación directa entre el alto consumo de contenido de moda y belleza y el aumento de las tasas de síntomas depresivos, impulsado por la comparación social ascendente. El 54 % de las jóvenes desearía parecerse a sus fotos con filtros, y una de cada tres adolescentes experimenta un empeoramiento de sus problemas de imagen corporal debido a Instagram, según Medical News Today.
  • Ansiedad y síndrome del impostor: la presión por mantener un estilo de vida estético conduce a una ansiedad crónica, donde las personas se sienten como fraudes si su vida real no coincide con su personalidad curada en línea.

Cómo replantear el mensaje

Para proteger nuestro bienestar mental, debemos pasar del consumo pasivo a la indagación activa. Reencuadrar es el proceso de cambiar la perspectiva a través de la cual percibimos estos mensajes de la industria.

1. Pasar de la “corrección” a la “expresión”

En lugar de ver el maquillaje como una herramienta para ocultar imperfecciones, considéralo una herramienta de expresión creativa. No estás corrigiendo un rostro con imperfecciones; estás pintando un lienzo. Esto devuelve el poder de la marca al individuo.

“Cuando una persona se siente bien por dentro, se muestra diferente”, afirma la maquilladora de celebridades Camara Aunique en una entrevista por correo electrónico. “Como adultos, podemos asimilar nuestras experiencias del pasado y moldearlas como quienes somos ahora, pero no es así como debería ser. Podemos elegir ser el cambio que queremos ver en nuestras vidas, lo que nos ayuda a transformar nuestra vida. Así que, con toda la sanación que veo, veremos a más personas en el mundo de la belleza siendo auténticas y presentándose con una confianza que tiene el potencial de cambiar las reglas del juego”.

2. Reconocer el algoritmo de la inseguridad

Comprende que tu feed de redes sociales no es un reflejo de la realidad; es un algoritmo optimizado para mantenerte navegando, activando ocasionalmente tus inseguridades.

  • Paso de acción: Revisa tu lista de seguidores. Si una cuenta te hace sentir menos inspirado/a, deja de seguirla.
  • La regla de las 24 horas: Antes de comprar un artículo imprescindible, espera 24 horas. Esto permite que el impulso emocional se calme y el cerebro lógico (la corteza prefrontal) tome el control.

3. Humanizar las imágenes

Cuando veas una imagen de campaña impecable, mentalmente añade de nuevo el factor humano. Recuerda: hay un equipo de producción, iluminación profesional, tres horas de peluquería y maquillaje, y una importante edición de posproducción detrás de cada fotograma. Estás comparando tu detrás de cámaras con su video de momentos destacados.

El giro de la industria: una nueva era de marca consciente

Un segmento creciente de consumidores, en particular la Generación Z y la Generación Alfa, exige una transparencia radical. El análisis de PwC de casi un millón de transacciones de consumidores reveló que la Generación Z redujo el gasto total en un 13 % entre enero y abril de 2025, con las reducciones más pronunciadas en ropa, accesorios y electrónica. Estamos observando un aumento en:

  • Campañas sin filtros: marcas que se comprometen a dejar de utilizar Photoshop y el suavizado de piel generado por IA.
  • Representación diversa: más allá del simbolismo hacia una verdadera inclusión de la edad, la discapacidad y el género.
  • Marketing basado en valor: los consumidores eligen cada vez más las marcas en función de su postura ética y sostenibilidad en lugar de su capacidad de provocar envidia.

Como dijo Focil: «Influimos en las personas. Eso es lo que hacemos».

El verdadero lujo, y el verdadero liderazgo, residen en la libertad mental de existir sin la constante necesidad de validación externa. Cuando replanteamos el mensaje, dejamos de ser objetivos y empezamos a ser guardianes de nuestras propias vidas.

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