En el movimiento contracultural de la década de 1960, una época repleta de nuevas formas de pensar, nacieron los primeros atisbos de diseño y design thinking centrados en el ser humano. Los mundos de la arquitectura y el diseño de productos comenzaron a alejarse de las ciencias y acercarse a un enfoque que ponía a los humanos en el centro. Avanzando rápido hasta este mismo momento: si se detiene a mirar alrededor de su casa, oficina o cualquier tienda, casi todo lo que verá es producto de esta nueva ola de pensamiento.
El design thinking es la resolución de problemas. Quizás tengas una taza de té a tu lado. Su mango fue diseñado para que puedas sostener líquidos calientes sin quemarte las manos. Su platillo fue diseñado para que si derramas líquido, no arruines lo que hay debajo. Utilizamos el design thinking para crear algunos de los mejores y más humanos productos del mundo. La pregunta que ronda en Internet es: ¿Podemos utilizar este mismo proceso para diseñar nuestras propias vidas?
Según Ayse Birsel , autora de “Design the Life You Love” y cofundadora del galardonado estudio de diseño Birsel + Seck , “La vida es como un proyecto de diseño. Está lleno de limitaciones, dinero, edad, ubicación, circunstancias”. El mismo pensamiento de diseño responsable de los museos, las aplicaciones o incluso las tazas de té se puede utilizar para diseñar un futuro más satisfactorio. Ésa es la base de “Diseñando tu vida”, una clase de Bill Burnett y Dave Evans en la Universidad de Stanford.
Como autores de «Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life» y cofundadores del Life Design Lab de la Universidad de Stanford, Burnett y Evans se propusieron la misión de «aplicar los principios de innovación del design thinking a los malvados problema de diseñar tu vida durante y después de la universidad». Describen los ‘problemas perversos‘ como aquellos cuyos criterios cambian constantemente, como la propia vida, y prometen herramientas humanas reales para resolverlos.
Si te estás preguntando, ¿no podemos simplemente vivir nuestras vidas? Bueno, como Burnett y Evans han evaluado tanto de estudiantes como de adultos, la gente se queda estancada. A menudo estamos atrapados en lo que ellos describen como creencias disfuncionales. Estas son cosas que creemos sobre nosotros mismos que no son particularmente ciertas ni útiles. Estos surgen de preguntas como: ¿Cuál es tu pasión? Como cita Burnett en una charla de TedxStanford «Menos del 20% de las personas tienen una pasión singular identificable en sus vidas«. En pocas palabras: la pasión no es un buen principio organizador para descubrir de qué se trata tu vida. Deja a 8 de cada 10 personas estancadas.
Otra pregunta que dificulta nuestra toma de decisiones es: ¿Eres la mejor versión posible de ti mismo? Según Burnett y Evans, esta pregunta supone varias cosas: “Primero, que existe algo mejor en singular; segundo, que la vida es algo lineal; y tercero, proviene de la noción empresarial de que lo bueno es enemigo de lo mejor y lo mejor es enemigo de lo óptimo”. Pero si no hay un mejor en particular, el dúo sugiere que “lo mejor inalcanzable es enemigo de todos los mejores disponibles”. Hay muchas versiones de nosotros mismos que podríamos vivir. Si se siente estancado o en una encrucijada, aquí tiene cinco ideas de la investigación de Burnett y Evans que pueden ayudarle a vivir la vida que desea.
Conectando los puntos
Hay un ‘quién eres’, un ‘lo que crees’ y un ‘lo que haces en el mundo’. Si puedes establecer una conexión entre estas tres cosas, si puedes hacer de ella una historia coherente, experimentarás que tu vida tiene sentido. El significado proviene de conectar los puntos.
Problemas de gravedad
Si no se puede hacer nada, no es un problema; es una circunstancia. Es algo que no puedes cambiar. No puedes resolver un problema que no estás dispuesto a tener. Lo único que podemos hacer con los problemas de gravedad en nuestras vidas es aceptarlos.
¿Cuántas vidas tienes?
La mayoría de las personas piensan que tienen varias vidas buenas que podrían vivir. Idea tres planes futuros a cinco años. En el plan uno, imagina que tu vida ahora va genial. En el plan dos, imagina lo que harías si el plan uno desapareciera. En el plan tres, crea un comodín. Imagínate qué harías si tuvieras suficiente dinero y no te importara lo que pensara la gente.
Creación de prototipos
Crear prototipos significa probar las vidas que crees que quieres. Aquí usted debe hacer preguntas, exponer suposiciones, involucrar a otros con sus ideas y adelantarse sigilosamente al futuro. Hay personas que viven en el futuro que usted desea hoy. Conversa con ellos, pregúntales su historia y, si algo surge en ti, podrás identificarlo como un camino potencial a seguir. Entonces, sal y pruébalo. Vaya a una clase o conferencia, sumerja los pies en esa vida y vea si se siente bien.
Elegir bien
Esta idea se compone de cuatro fases: “Reunir y crear. Acortar. Elegir. Déjalo ir y sigue adelante”. Reunir y crear significa prestar atención y mantener abierta la visión periférica. Es en su visión periférica donde aparecen oportunidades interesantes. Reducir significa eliminar la sobrecarga de opciones. Estadísticamente, cuantas más opciones tengas, menos probabilidades tendrás de elegir una. Tacha un montón de opciones. Entonces escoge; no puedes elegir bien si eliges sólo desde tu mente racional. Confía en tu instinto. Y finalmente, siéntete como en casa con tu elección, déjate llevar y sigue adelante.
Burnett y Evans están lejos de ser los únicos que han aplicado el pensamiento de diseño al diseño de vidas. En medio de una gran cantidad de nuevos gurús del estilo de vida, muchos abordan el mismo tema. Tim Ferriss , empresario y autor de «La semana laboral de 4 horas«, sugiere que «el diseño de un estilo de vida eficaz es una prueba eficaz«. Piénselo de esta manera: si planea trabajar duro en finanzas durante 10 años y luego mudarse a la playa para vivir una buena vida, desarrolle experimentos para probar o refutar que eso lo haría feliz. Habla con gente que lo haya hecho. Pasa más tiempo en la playa. Pregúntese si estaría dispuesto a dejar ese trabajo.
Todo este pensamiento de diseño puede parecer desalentador, pero se trata sólo de sentir curiosidad, hablar con la gente y probar cosas. Cuando tienes curiosidad, decides que el mundo está lleno de cosas interesantes. Esas curiosidades te llevarán a hablar con la gente. Escuche sus historias y vea qué le inspira. Una vez que sientas esa chispa, pruébalo. Observar una clase. Siéntate en una reunión. Continúe y poco a poco comenzará a notar hacia dónde continúa regresando. Lo más importante es detenerse y preguntarse esto: ¿estás diseñando una vida que te guste vivir?