¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Dormir bien es vital para tener un día productivo al día siguiente. Cuando no descansamos lo que nuestro cuerpo necesita, en seguida lo notamos al levantarnos y el día se nos antoja interminable. Pero hay grandes hombres que han hecho historia (o que siguen haciéndola) cuyos hábitos de sueño son de lo más variados.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Jeff Bezos, fundador de Amazon, duerme 8 horas diarias.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

El mayor multimillonario del planeta, Bill Gates, y creador de Microsoft suele dormir siete horas.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

El reconocido programador Bret Taylor, cocreador de Google Maps y ex director tecnológico de Facebook, descansa 6 horas diarias.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Donald Trump, magnate y dueño de la corporación que lleva su nombre, duerme apenas entre tres y cuatro horas.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

El polémico Silvio Berlusconi duerme sólo entre dos y tres horas.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Llamativamente, a pesar de las enormes responsabilidades que conlleva ser presidente de los Estados Unidos, Barack Obama llega a dormir hasta seis horas por día.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Thomas Alba Edison dormía entre cuatro y cinco horas. Lo mismo que Alexander Graham Bell, el gran precursor de las telecomunicaciones modernas.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Se cree que Nikola Tesla, uno de los precursores de la energía eléctrica, apenas descansaba dos horas diarias.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

El ingeniero y artista florentino Leonardo da Vinci, probablemente el mayor inventor de la historia, desarrolló un método muy particular de sueño, que le permitía aprovechar el día al máximo: dormía siestas de 30 minutos cada cuatro horas.

¿Cuántas horas duermen las personas más exitosas?

Winston Churchill, el mayor estadista que tuvo el Reino Unido, que comandó al país durante la Segunda Guerra Mundial, dormía cuatro horas. Eso sí, compensaba un poco con una siesta diaria de una hora y media.

[td_smart_list_end]