Recientemente, la frase «despedido» se ha convertido en un tema generalizado y preocupante que afecta a las vidas de personas de diversas industrias. En 2023, las empresas planearon la asombrosa cifra de 721.677 recortes de empleo, lo que supone un fuerte aumento del 98% con respecto al año anterior, según informaron Challenger, Gray y Christmas , una empresa de recolocación profesional. Empresas conocidas como LinkedIn, Meta, 3M y Whole Foods han despedido recientemente a un gran número de empleados, generando una nube de incertidumbre e inestabilidad.
Los despidos son algo que a la mayoría de la gente le preocupa en ocasiones. Ya sea que se haya quedado dormido y haya llegado un poco tarde al trabajo o haya fallado en una nueva tarea que estaba aprendiendo, el miedo a ser despedido puede ser inquietante. En esta guía, desglosaremos lo que significa ser despedido y, lo que es más importante, compartiremos pasos simples y prácticos para salir adelante de manera proactiva de esta situación desafiante. ¿Qué significa realmente estar despedido? Según el Diccionario Cambridge, es cuando una empresa deja de contratar a alguien, quizá sólo por un tiempo. ¿Por qué? Bueno, normalmente es porque la empresa se está quedando sin dinero o sin trabajo.
Los despidos suelen afectar a grupos de trabajadores en lugar de a una sola persona. Ocurren cuando una empresa necesita recortar costes debido a un cambio de estrategia o dificultades financieras. No es raro que se produzcan despidos cuando se vende una empresa y el nuevo propietario decide racionalizar o consolidar departamentos. El despido no es un reflejo de su desempeño sino más bien una decisión comercial tomada por la empresa. Es esencial comprender que estas situaciones a menudo ocurren por razones más amplias y no es algo que un trabajador individual pueda controlar. ¿Cuáles son las razones detrás de los despidos? Los despidos no ocurren debido a su desempeño; suelen ser decisiones más importantes tomadas por la empresa. Aquí hay algunas razones comunes:
● Reducción de costos: cuando una empresa atraviesa tiempos financieros difíciles, es posible que despida empleados para reducir costos.
● Adquisición o Fusión: Si la empresa pasa por cambios en la gestión como ser adquirida o fusionarse con otra, podría repensar su estructura, lo que provocaría despidos.
● Exceso de personal: A veces, a medida que una empresa crece, contratan más personas de las que necesitan. Cuando eso suceda, es posible que despidan a algunos empleados para equilibrar las cosas.
● Reubicación: si una empresa se muda a un nuevo lugar, es posible que tenga que despedir a los empleados que no puedan mudarse con ella.
En 2023, un informe de Randstad RiseSmart reveló que el 96% de las organizaciones tomaron algunas medidas de reducción de personal el año pasado, y el 92% planeó más en los próximos 12 meses. Si se encuentra despedido, no es el único que siente una mezcla de emociones. Muchas personas han pasado por esto y estamos aquí para guiarlo sobre cómo superar proactivamente esta difícil situación.
1) Solicite asistencia gubernamental
Enfrentar un despido puede ser difícil, pero tomar las medidas adecuadas puede marcar una gran diferencia. Empiece por solicitar el seguro de desempleo del gobierno. Esto es como una red de seguridad que lo ayudará financieramente mientras se encuentra entre trabajos. Dependiendo de dónde viva, estos beneficios pueden tardar algunas semanas en comenzar a llegar, por lo que es importante actuar rápidamente. Esto le brindará tranquilidad y apoyo a medida que determina sus próximos pasos.
2) Priorizar la salud mental
Ser despedido puede parecer como encontrarse con un obstáculo en su viaje. Está bien sentirse un poco perdido o estresado durante este tiempo. De hecho, es bastante común. ¿Sabías que a casi la mitad de los trabajadores estadounidenses (48%) les preocupa ser despedidos?
La Biblioteca Nacional de Medicina investigó un poco y resultó que cuando las personas pierden inesperadamente su trabajo, alrededor del 70% se siente más estresada. Además, la mitad de ellos tiene más problemas de salud mental que antes. Entonces, si se siente un poco abrumado, no está solo.
Aquí está la cuestión: estresarse no ayudará. Es como tratar de arreglar una llanta pinchada preocupándose por ella. En lugar de eso, respira y tómate un tiempo para procesar todo. Cuidar tu salud mental es súper importante en estos momentos.
3) Administre sus finanzas sabiamente
Después de afrontar un despido, es fundamental tomar el control de sus finanzas. Comience por crear un plan simple para administrar su dinero de manera inteligente durante este momento de incertidumbre. La clave es reducir los gastos innecesarios, lo que le permitirá tener más efectivo disponible para las facturas esenciales y los costos de vida.
Comience revisando sus gastos mensuales. Identifique áreas donde pueda recortar sin sacrificar sus necesidades básicas. Considere eliminar las suscripciones no esenciales, salir a cenar menos y tener en cuenta las compras impulsivas. Pequeños ajustes pueden tener un impacto significativo en su bienestar financiero general.
4) Actualice su currículum y perfil de LinkedIn
Renueva tu currículum para mostrar tus habilidades, logros y experiencia laboral. Asegúrate de que refleje la mejor versión de ti. Además, mejora tu perfil de LinkedIn y cualquier otra red profesional de la que formes parte. Esto le ayudará a presentarse de la mejor manera posible ante posibles empleadores.
5) Conéctese con su red existente
Cuando buscas un nuevo trabajo, una de las formas más efectivas de comenzar es comunicándote con personas que conoces. Pedir referencias tanto de tus amigos como de tus contactos laborales es una manera fantástica de impulsar tu búsqueda de empleo. Tan pronto como se encuentre despedido, no lo dude: informe a sus amigos y contactos profesionales que está buscando activamente nuevas oportunidades. Este simple paso puede poner las cosas en marcha y abrir puertas a posibles oportunidades laborales.
6) Empiece a buscar trabajo
Una vez que esté seguro de los tipos de trabajos que le interesan, adquiera el hábito de dedicar tiempo todos los días a buscarlos. Piense en su búsqueda de empleo como si fuera su principal tarea diaria: lo mantendrá motivado para seguir postulando.
Solicite trabajos que coincidan con sus habilidades y experiencia. Si no recibe respuesta de RR.HH., no permita que esto lo desanime. Siga solicitando más trabajos y espere lo mejor. Mantén una actitud positiva y sigue avanzando.
Que te despidan puede ser difícil, pero no marca el final de tu carrera; en cambio, señala una oportunidad para algo nuevo. Si sigue los pasos proactivos que hemos descrito, podrá superar eficazmente los desafíos de un despido y avanzar hacia las oportunidades que le esperan. Recuerde, no está solo en este viaje y, al tomar acciones positivas, está allanando el camino para un próximo capítulo prometedor en su vida profesional.