La Real Federación Española de Vela pone en marcha un programa de formación para entrenadoras y entrenadores de ámbito nacional que ofrecerá herramientas de psicología deportiva para acompañar el aprendizaje de quienes practican vela, favorecer su motivación y contribuir a su continuidad en el deporte. La primera sesión se celebrará el martes 20 de octubre, a las 19:00 horas, a través de Microsoft Teams.
La iniciativa forma parte de las acciones derivadas del estudio sobre vela base y juvenil que la RFEV lanzó en abril, a través de una comisión específica, para analizar la participación y las causas del abandono temprano, especialmente en la transición de las clases infantiles a las juveniles.
Su primera fase incluyó cuatro encuestas anónimas dirigidas a regatistas de hasta 17 años, personal técnico, familias de regatistas y familias de escuelas de vela o no competitivas. La participación superó los objetivos previstos, y los datos dieron paso a una fase de análisis y entrevistas para profundizar en las tendencias detectadas.
Según explica Ángela Andúgar, especialista en psicología deportiva y nueva psicóloga de la RFEV, el estudio apunta a que el abandono responde a varios factores, entre ellos el modelo competitivo, la estructura organizativa, los recursos disponibles para el personal técnico y las experiencias individuales de cada regatista.
El nuevo programa de formación que lanza la RFEV busca reforzar el papel del personal técnico dentro de este contexto, ampliando los recursos que puede aplicar en su trabajo diario.
Al frente del mismo estará Andúgar, cuya labor en la RFEV incluye también el trabajo con el equipo 2032 en el CEAR de Santander. La formación será gratuita y estará abierta a entrenadoras y entrenadores nacionales de todos los niveles, con especial atención a la vela ligera.
“El objetivo principal es acercar la psicología deportiva a los entrenadores de vela”, explica Andúgar. Su planteamiento parte de sumar estos conocimientos a la experiencia del personal técnico: “No se pretende modificar su forma de trabajar”. La intención es que puedan incorporar de forma consciente herramientas del ámbito mental que hasta ahora utilizaban por intuición o desconocían.
Con una frecuencia mensual, las sesiones abordarán la comunicación, el liderazgo, la gestión de errores y aciertos, los comportamientos desafiantes, la cohesión del equipo y la gestión emocional. Los temas previstos se revisarán en función del perfil de las personas participantes para ajustar los contenidos a sus necesidades.
Entrenadoras y entrenadores como figuras de referencia
El programa prestará atención a la influencia de quienes entrenan en la experiencia deportiva de la infancia y la juventud. Su forma de plantear las exigencias, reconocer los avances y comunicar las correcciones puede condicionar tanto la confianza de cada regatista como su motivación para continuar.
“El entrenador es una de las principales figuras de referencia para los niños y jóvenes dentro del entorno deportivo. Su manera de comunicarse, gestionar los errores, reconocer los avances o plantear las exigencias influye directamente en cómo los regatistas perciben su propia capacidad y viven su experiencia deportiva”, señala Andúgar.
La psicóloga destaca también el papel del entorno en las expectativas que la juventud construye sobre sus propias capacidades y en los objetivos que se plantea. Por ello, uno de los ejes de la formación será la creación de un clima que favorezca el aprendizaje, la autonomía y la confianza.
“No se trata de eliminar la exigencia competitiva, sino de encontrar un equilibrio entre el rendimiento y el desarrollo personal, para que los jóvenes encuentren motivos para seguir navegando más allá de los resultados que consigan”, explica.
Primera sesión: “Mismo entrenamiento, diferentes necesidades: ¿Sabemos adaptarnos a cada deportista?”
La primera charla abordará las fases del aprendizaje deportivo, los periodos de estancamiento y la relación entre aprendizaje y rendimiento. Tendrá un enfoque teórico-práctico, con situaciones habituales de los entrenamientos que permitirán analizar por qué regatistas que realizan el mismo ejercicio y cometen errores similares pueden necesitar respuestas diferentes de quien les entrena.
“El aprendizaje no es un proceso lineal ni todos los regatistas evolucionan al mismo tiempo”, recuerda Andúgar. Cada deportista parte de unas habilidades, experiencias y necesidades distintas, por lo que identificar en qué momento se encuentra resulta esencial para orientar el trabajo: “Adaptar el entrenamiento no significa exigir menos, sino ofrecer a cada deportista las condiciones que necesita para aprender y progresar”.
Como ejemplo, la psicóloga señala la transición de las clases infantiles a las juveniles. Quienes han conseguido buenos resultados pueden afrontar el cambio con la expectativa de mantenerlos y necesitar apoyo para gestionar la frustración si su adaptación es más lenta de lo que esperaban. Quienes hayan destacado menos pueden requerir un mayor refuerzo de su confianza, objetivos acordes a su nivel y una visión clara de sus posibilidades de progresión.
La sesión ofrecerá herramientas para ajustar la dificultad de las tareas, las instrucciones, las correcciones y las expectativas a cada fase de la curva de aprendizaje: descubrimiento, progreso inicial, estancamiento y consolidación y transferencia. También se abordará cómo vive emocionalmente cada deportista ese proceso, teniendo en cuenta que “el rendimiento que observamos no siempre refleja todo lo que un deportista está aprendiendo”.
“Busco que, ante un error o una dificultad, el entrenador no se limite a corregir lo que observa, sino que se pregunte qué está ocurriendo y qué necesita ese deportista para seguir aprendiendo”, resume Andúgar.
Las entrenadoras y los entrenadores que deseen participar en la primera formación podrán inscribirse mediante el formulario habilitado para la sesión.
La actividad de la Real Federación Española de Vela y de sus equipos nacionales -incluyendo el equipo preolímpico y el equipo 2032- es posible gracias al apoyo de un sólido ecosistema de instituciones y empresas comprometidas con la vela, el deporte que más oros olímpicos ha dado a España.
Primera formación
- Fecha y hora: Martes 20 de octubre a las 19:00 horas.
- Modalidad: online, a través de Microsoft Teams.
- Duración: 1 hora.
- Inscripciones: https://forms.gle/W8VjEryw7VxAPiQ38