Los malos hábitos te ralentizan, disminuye tu precisión, te hacen menos creativo y sofocan tu rendimiento. Obtener el control de tus malos hábitos es fundamental, y no sólo por la productividad. Un estudio de la Universidad de Minnesota encontró que las personas que ejercen un alto grado de autocontrol tienden a ser mucho más felices que las que no lo hacen, tanto en el momento como a largo plazo.
Eliminar estos hábitos aumentará su productividad y le permitirá disfrutar del estado de ánimo positivo que viene con un mayor autocontrol.
[vc_posts_slider count=1 interval=3 slides_content=teaser slides_title=1 thumb_size=large posttypes=post posts_in=12040]